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Yoga Personal Training

Tiefe Entspannung beim Yoga Personal Training

2 Kommentare 25. September 2017 yogastern

Yoga hilft mir dabei im stressigen Stadtleben zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Doch wie schaffe ich es als Yogalehrerin meine Schüler in Savasana so anzuleiten, dass sie noch tiefer entspannen und loslassen können? Weiterlesen


Yoga Personal Training für den Nacken

Hinterlasse einen Kommentar 16. Juli 2017 yogastern

Als ich neulich durch die Wiesbadener Innenstadt spazieren ging ist mir aufgefallen, dass so viele Leute mit gesenktem Kopf durch die Gegend laufen. Weiterlesen


Über Yogastern

Hallo,
ich bin Stefanie und blogge seit über 7 Jahren als Yogastern über mein Lieblingsthema Yoga. Als Yoga Personal Trainerin begleite ich Menschen, die gesund und fit sein möchten. Ich unterrichte Yogakurse für Frauen, Schwangere und Mamas zur Rückbildung in Wiesbaden. Als Coach unterstütze ich Yogalehrerinnen, mit ihrem Yoga Business erfolgreich durchzustarten. Wie kann ich dir helfen? Schreib mir an info@yogastern-wiesbaden.de

Namasté,
deine Stefanie

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